Cosmo.ru редакция Cosmo.ru
FB
VK
OK
Link
FB
VK
OK
Нос может быть заложен из-за слишком сухого воздуха в помещении. Увлажнитель быстро решит эту проблему, а если дополнить его работу влажной уборкой, результат будет еще лучше. Во многих случаях этого достаточно, чтобы дать носу возможность свободно дышать. Купи готовые капли или сделай сама из расчета чайная ложка соли на стакан чистой воды. В этом случае для закапывания понадобится пипетка. Теплый влажный компресс лучше разместить не прямо на носу (это не очень удобно), а на лбу и глазах, чтобы комплексно воздействовать на носовые пазухи. Эвкалиптовая или ментоловая мазь может справиться с легкой заложенностью, хотя механизм ее воздействия врачам до конца не ясен. Считается, что органы дыхания воспринимают этот запах как порыв свежего ветра, который хочется вдохнуть полной грудью. Он поможет убрать заложенность и к тому же поднимет тебе настроение! Так называемый “душ” для носа чаще используют для маленьких детей, но и взрослым поможет эта нехитрая процедура. Не путай ее с “кукушкой”, которую должен выполнять врач! Фото: Getty Images Источник: cosmo.ru 
Link
Поставь увлажнитель
Закапай морскую воду
Сделай компресс
Вдохни эвкалипт
Прими теплый душ
Купи систему промывания
